Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen

Haus der Begegnung

Im Frankfurter Stadtteil Neuberesinchen, versteckt zwischen Plattenbauten und umgeben von einem wunderschönen Garten mit alten Bäumen, finden Interessierte das geschichtsträchtige „Haus der Begegnung“.

Auf dem Gelände der ehemaligen „Wilhelmshöhe“ entstand das Gebäude 1954 zunächst zur Nutzung als Kindertagesstätte. 1991 hat sich die Stadt Frankfurt (Oder) entschieden, dieses Haus als Anlaufstelle für die Selbsthilfe in Frankfurt (Oder) und als einen Ort der Begegnung zu fördern.

Seit Juli 2020 wird die Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen (KOBS) im Haus der Begegnung von der Lebenshilfe Frankfurt (Oder) e. V. getragen.

Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen (KOBS)

In der KOBS finden Menschen aller Altersgruppen zusammen, die von einer Erkrankung betroffen sind, sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden, dieser vorbeugen möchten oder aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun wollen. Auch Angehörige und Freunde finden hier Rat und Unterstützung.
In den Selbsthilfegruppen werden Erfahrungen und Informationen ausgetauscht, gemeinsame Unternehmungen und Weiterbildungen organisiert sowie gegenseitige Unterstützung angeboten. Gemeinsam werden neue Wege gesucht, um Bewältigungsstrategien für belastende oder krisenhafte Situationen zu entwickeln.

  • Die Information über Selbsthilfe allgemein und die Arbeit der einzelnen Selbsthilfegruppen konkret
  • Die Beratung und Vermittlung in bestehende Gruppen
  • Die Unterstützung der Gruppenleitung bei der Beantragung von Förder- und Finanzierungsmöglichkeiten
  • Die Unterstützung bei der Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe und die Begleitung in der Startphase
  • Die Beratung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (z. B. bei Öffentlichkeitsarbeit, organisatorischen Fragen oder Gruppenkonflikten)
  • Die Förderung des Erfahrungsaustausches der Selbsthilfegruppen untereinander
  • Die Verweisung bzw. Vermittlung auf professionelle Hilfeangebote anderer Kooperationspartner, Einrichtungen und Institutionen
  • Die Kooperation mit Fachleuten aus dem Gesundheits- und Sozialbereich
  • Die Organisation von Veranstaltungen und Fortbildungen (z. B. Psychose-Seminar, Workshops, Fachvorträge, Supervision)
  • Die Aufklärung und Information über die Selbsthilfe in der Öffentlichkeit, in Arbeitskreisen und Gremien
  • Die Koordinierung weiterer Angebote durch Netzwerkpartner und Vereine
  • Die Zusammenarbeit und den Austausch auf Landes- und Bundesebene
  • Stadt Frankfurt (Oder) entsprechend der Richtlinie zur Förderung der ambulanten sozialen Dienste in der Stadt Frankfurt (Oder).
  • Nach § 45 d SGB XI Ausgleichfonds der sozialen Pflegeversicherung
  • Nach § 20 h SGB V Bundesversicherungsamt zur Förderung der Selbsthilfe
  • zu erwirtschaftende Eigenmittel (z. B. Spenden, Raummiete, Teilnehmerbeiträge)
  • Fördermittel (z. B. Aktion Mensch)

Sie werden persönlich oder telefonisch beraten. Kommen Sie vorbei und teilen Sie Ihre Gedanken und Gefühle in einem geschützten Raum. Sie sind jederzeit herzlich willkommen!

Montag09:00 – 16:00 Uhr oder nach Vereinbarung
Dienstag09:00 – 16:00 Uhr oder nach Vereinbarung
Mittwoch09:00 – 16:00 Uhr oder nach Vereinbarung
Donnerstag09:00 – 16:00 Uhr oder nach Vereinbarung
Freitag09:00 – 16:00 Uhr oder nach Vereinbarung

Wochenplan

Die Selbsthilfegruppen im Überblick

Selbsthilfegruppen bieten Menschen mit ähnlichen Erfahrungen die Möglichkeit zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung. Sie tragen dazu bei, die seelischen und sozialen Folgen chronischer Erkrankungen zu lindern. Im Mittelpunkt stehen Offenheit, Ehrlichkeit und Mitgefühl – nicht Ratschläge, sondern echtes Verständnis. So entsteht in der Gemeinschaft neue Kraft, Hoffnung und das beruhigende Gefühl: Ich bin nicht allein.

  • ADHS Erwachsene
  • Asthmatiker-/Allergiker
  • Blinde und Sehbehinderte   
  • DemenzCafé
  • Frauenselbsthilfe Krebs
  • Diabetes
  • Fibromyalgie
  • Gehörlosentreff
  • Männer nach Krebs
  • Multiple Sklerose
  • Post-Covid
  • Post-Vac-Syndrom
  • Schlaganfall – Betroffene und Angehörige
  • Schwerhörigen Verein Frankfurt (Oder) e.V.
  • XXL Plus
  • Abstinent lebende Frauen
  • Al-Anon Familiengruppe (für Angehörige alkoholkranker Menschen)
  • Alkohol-FREI
  • Anonyme Alkoholiker II
  • jung & abstinent
  • Kreuzbund-Gruppe (Betroffene von Suchterkrankungen und Angehörige)
  • Sua Sponte Suchthilfeverein e. V.
  • Angehörige psychisch Kranker
  • Angst – Depression – Burn out
  • Blaue Perlen – Frauen mit Gewalterfahrung     
  • Gemeinsam statt Einsam –
  • Kreis für natürliche Lebenshilfe e.V., Ortsgruppe Frankfurt (Oder)
  • Leben im Licht – für Menschen mit Depression
  • Leben mit Trauer und Abschied
  • Lokale Gruppe nach Gopal
  • Positiv Leben mit Trauma-Erfahrung
  • DemenzCafé   
  • Chor der Lebensfreude
  • Garagengemeinschaft „Pfingstberg“ e.V.
  • Kontaktcafé
  • KreaTion
  • Kreis für natürliche Lebenshilfe e.V., Ortsgruppe Frankfurt (Oder)
  • Neue Medien
  • Regenbogen – Kreatives Malen gegen Stress
  • Rommé + Skatfreunde
  • Schachfreunde
  • Seniorenbeirat der Stadt Frankfurt Oder
  • Stricken mit Rahmen
  • Rehagruppe Post-Covid-Syndrom
  • Stark im Rücken
  • Sturzprävention – sicher und aktiv sein im Alter
  • Osteoporosesport „Aufrecht im Alter“
  • Parkinsonsport
  • Blaue Perlen – Frauen mit Gewalterfahrung
  • Gesprächskreis Historisches Frankfurt a. d. Oder
  • COPD
  • Borderline
  • Für Eltern von Kindern, die die Schule verweigern und unter anderem psychische Erkrankungen haben.
  • Demenz
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„Ich weiß freilich nicht, ob es besser wird, wenn es anders wird. Aber so viel weiß ich sehr wohl, es muss anders werden, wenn es besser werden soll.“

Georg Christoph Lichtenberg
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