Entspannung
Begegnungsstätte "Gute Stube" Pablo-Neruda-Block 2, Frankfurt (Oder), GermanyAnmeldung Tel.: 0335 280510- 27 E-Mail: gutestube@lebenshilfe-ffo.de
Anmeldung Tel.: 0335 280510- 27 E-Mail: gutestube@lebenshilfe-ffo.de
Am 23. September 2026 findet der Gesundheitstag unter dem Motto „Gesund sein – Gesund bleiben“ in der Volkshochschule Frankfurt (Oder) statt. 💙 Auch die Lebenshilfe Frankfurt (Oder) ist vor Ort vertreten. Besuchen Sie uns im Raum 0.19 der Volkshochschule. Wir freuen uns auf Gespräche, Begegnungen und den Austausch mit Ihnen! 📍 Volkshochschule Frankfurt...
Anmeldung Tel.: 0335 280510- 27 E-Mail: gutestube@lebenshilfe-ffo.de
Es gibt viele Möglichkeiten, sich zu bewegen. Yoga ist mittlerweile sehr bekannt und bietet zahlreiche unterschiedliche Formen. Wir sind neugierig und möchten gemeinsam entdecken, was das Besondere am Stuhlyoga ist und wie wir diese sanfte Bewegungsform in unseren Alltag integrieren können. Leitung: Yogalehrerin Frederike Anmeldung: Bitte telefonisch unter 0335 280510-42 oder 0335 280510-43.
Jeden Mittwoch, 10-12 Uhr Spielen, sich begegnen, gemeinsam lachen Ob Schach, Kartenspiele oder andere Brettspiele – wir spielen, lernen voneinander und verbringen eine gute Zeit zusammen. Offen für alle Generationen in entspannter Atmosphäre. Kostenlose Teilnahme: Tel. 0335 280510‑67
Anmeldung Tel.: 0335 280510- 27 E-Mail: gutestube@lebenshilfe-ffo.de
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Jeden Donnerstag 14–16 Uhr Handarbeit, Werken, bildnerische Arbeiten Wir wollen junge Menschen darin unterstützen, Talente zu entdecken, Selbstwirksamkeit zu erleben und kreative Freiheit zu erfahren. Ein Ort, an dem Ideen wertgeschätzt werden und Kreativität zählt. Kostenlose Teilnahme: Tel. 0335 280510‑67
Anmeldung Tel.: 0335 280510- 27 E-Mail: gutestube@lebenshilfe-ffo.de
Es gibt viele Möglichkeiten, sich zu bewegen. Yoga ist mittlerweile sehr bekannt und bietet zahlreiche unterschiedliche Formen. Wir sind neugierig und möchten gemeinsam entdecken, was das Besondere am Stuhlyoga ist und wie wir diese sanfte Bewegungsform in unseren Alltag integrieren können. Leitung: Yogalehrerin Frederike Anmeldung: Bitte telefonisch unter 0335 280510-42 oder 0335 280510-43.
Wir feiern ein ganz besonderes Jubiläum und laden herzlich zum Tag der offenen Tür ein! Lernen Sie das Haus der Begegnung kennen, kommen Sie mit unseren Mitarbeitenden und Selbsthilfegruppen ins Gespräch und informieren Sie sich über die vielfältigen Angebote der Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfe. ✨ Freuen Sie sich auf: ✅ Vorträge ✅ Mitmachangebote ✅...
Jeden Freitag, 14–16 Uhr Wir treffen uns zum Austausch und gestalten gemeinsam kreative Workshops. Unterschiedliche Kulturen. Unterschiedliche Perspektiven. Eine gemeinsame Zeit. Kostenlose Teilnahme: Tel. 0335 280510‑67
Dein Safe Space für Mental Health Wann: ab dem 5. Dezember, jeden Freitag, 14:30 Uhr Wo: Femaktiv – Lebenshilfe, Gartenstraße 2, 15230 Frankfurt (Oder) Mit: Lea, Meditations- & Achtsamkeitstrainerin Breathe, Reflect, Grow bei Stress im Schulalltag & Prüfungsangst für einen achtsamen Umgang mit dir & anderen für mehr Selbstbewusstsein & innere Stärke Anmeldung & Kontakt:...
Jeden Montag, 10–12 Uhr Gemeinsam malen, verschiedene Techniken ausprobieren und dabei Kaffee oder Tee genießen. Offen für alle Generationen in entspannter Atmosphäre. Kostenlose Teilnahme: Tel. 0335 280510‑67
Jeden Dienstag, 14–16 Uhr Tee, Musik und gute Gespräche Wir verbinden die Generationen und erleichtern das Kennenlernen. Der Tee lädt zum Gespräch ein. Ein Moment zum Durchatmen. Offen für alle, die den Tag entspannt ausklingen lassen wollen. Kostenlose Teilnahme: Tel. 0335 280510‑67
Anmeldung Tel.: 0335 280510- 27 E-Mail: gutestube@lebenshilfe-ffo.de
Kinder im Alter von 2 bis 6 Jahren können gemeinsam mit ihren Eltern aktiv werden, neue Bewegungen entdecken und dabei jede Menge Freude erleben. 📅 Jeden Dienstag ⏰ 16:00 bis 17:00 Uhr 📍 Sporthalle des Städtischen Gymnasiums Wieckestraße 1b, 15230 Frankfurt (Oder) ✅ Kostenfrei Kontakt: 👤 Uwe Köppen 📞 0176 637 468 28 Ein...
Auf der Suche nach Kleidung, Spielzeug, Haushaltsartikeln oder kleinen Möbeln? Dann schaut bei unserem Flohmarkt vorbei und entdeckt viele kleine Schätze! 📅 Donnerstag, 01. Oktober 2026 ⏰ 12:00 bis 17:00 Uhr 📍 Integrationskita „Finkenhäuschen“ Finkensteig 31, 15234 Frankfurt (Oder) 💗 Alle Artikel gibt es gegen eine Spende zugunsten der Kita. Kommt vorbei, stöbert nach Herzenslust...
🌿💬 Gesprächskreis für pflegende Angehörige Sie kümmern sich um einen nahestehenden Menschen? Dann sind Sie bei uns herzlich willkommen! 🗣️ Gemeinsam sprechen wir über unsere Erfahrungen, Wünsche und Bedürfnisse. In offener Atmosphäre ist Raum für Austausch, Unterstützung und neue Impulse. 📅 Termin: jeden Freitag, 17:00 Uhr 📍 Ort: vis-à-vis – Treff Gesundheit und Teilhabe Wallensteinstraße...
Sie möchten neue Menschen kennenlernen, sich austauschen und gemeinsam eine schöne Zeit verbringen? 📅 Wann? Jeden ersten und dritten Dienstag im Monat um 14:00 Uhr 📍 Wo? Haus der Begegnung Platz der Begegnung 4 15232 Frankfurt (Oder) ✅ Die Teilnahme ist kostenlos. 📞 Anmeldung unter: 0335 280510 43 Ein Angebot im Rahmen des Projekts „Leben,...
📅 10. Oktober 2026 🕙 10:00 bis 14:00 Uhr 📍 Atrium im Klinikum Frankfurt (Oder) 👉 Weitere Informationen zum Programm finden Sie auf klinikumffo.de ✉️ Anmeldung bis 30.09.2026 möglich unter: hdb@lebenshilfe-ffo.de
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